三重ふるさと新聞 | 三重県 津市

急に冷え込むときも出てきましたね。季節の変わり目は、体調不良を訴える方や、吹き出物が出て相談に来られる方が増えます。
これは、肝臓の疲れや、自律神経の乱れによるものと思われます。頬の吹き出物は、肝臓からのお疲れのサインです。また肝臓が疲れている人は、良くだるいだるいと口にします。
眠りが浅く夜中に少しの物音で目が覚めることなどはありませんか？それは、通常、日中全身を駆け巡っていた血液が肝臓におさまり眠れるようになるのですが、肝臓が疲れていると血液がおさまるところがなく騒ぐ状態になるからです。
肝臓が良い状態だと深く眠れ、短時間の睡眠でも疲労がとれてすっきりと目覚めることができます。それによって肌も新陳代謝が良くなり綺麗になります。
肝臓の疲れをとる方法は長時間の運転・乗車を避ける、夜10時には寝る、ストレッチ、深い呼吸（腹式呼吸）、和食を中心に腹８分目の食事、寝る前に食べない、お酒を控える、食品添加物の沢山入ったもの（コンビニ食）をとらないなどがあります。また肝臓を助ける食品は、しじみやあさり、大豆、ごまです。
当店には肝臓を助ける漢方薬や、自然薬、アミノ酸製剤がございます。吹き出物が気になる方はぜひご相談ください。外からの肌のケアには、進化系ふきとり化粧水がおすすめです。

ケンコウ薬局　津市西丸之内21－13　0120‐24－1389

津市観光協会の協力で初企画

『（公社）津法人会青年部会』＝山路貴裕部会長＝では、明日６日から１月にかけて、市内の小学校10校で５年生対象の出張授業「税金ってなんだろう」を実施。この授業には、『（一社）津市観光協会』＝小柴眞治会長＝の協力により、シロモチくんをはじめ津のご当地キャラクターが登場する。
津法人会は、納税意識の向上と企業経営や、社会の健全な発展に貢献することを目的に活動している。
また、この出張授業は同青年部会の社会貢献事業で、以前から、税に関する下敷きの配布（市内の全小学校の５年生が対象）などと共に行われているもの。
そして今回、この租税教育の活動を地域の人々により広く知ってもらおうと、ご当地キャラが参加する内容を初企画した。
親しみやすいキャラクターが登場することによって、児童達に授業への興味を持ってもらいやすくなりそうだ。
同青年部会の副部会長・楠幸治さんは「社会を良くするための会費、この国を良くするためのお金が税金だということを、子供達に伝えたいです」と抱負を話している。

８日㈰11時～16時、津市柳山津興のシーサイドカフェテラス『マリーナ』で「秋のヒーリングマーケット」が開かれる。入場無料。
一日限定でマリーナがパワースポットに！店内にはネイル（甘皮手入れ、爪磨き）、骨盤矯正、アロマテラピー、ヘッドスパ、エンジェリックヒーリング、スピリチュアルエナジーヒーリング、ワイヤーアート体験などの８店舗が出展。どれもスペシャル料金で心と体を癒すことができる。マリーナもシェフの特製サンドウィッチ５００円などを用意しているので気軽に訪れてみては。
問い合わせ☎０５９・２２３・１８００へ。