三重ふるさと新聞 | 三重県 津市

唇が荒れてぱっくり割れていませんか？原因は乾燥や合わない口紅の使用、よく唇を舐める、ビタミン不足、胃腸の荒れなどです。
唇は体外に露出した粘膜で天然の保護機能がゼロ。元々荒れやすいので、日頃から低刺激のリップクリームをこまめに塗りましょう。ワセリンとハチミツを１対１で混ぜた物で５分程パックするのもおすすめです。
東洋医学では、上唇の荒れは「胃」、下唇の荒れは「腸」からのお疲れサインと考えます。甘い物や脂っこい物、身体を冷やす物の食べ過ぎや、ストレスで胃腸に負担がかかっているのかもしれません。
胃に優しい食品の中では特に山芋（とろろ）がおすすめ。胃の粘膜を保護し、食べ物を効率よく消化するための酵素が沢山入っています。オクラは蛋白質を消化する酵素が多く含まれ、お肉を食べた日におすすめですし、食物繊維も豊富で腸内環境の維持や改善にも良いでしょう。粘膜を強化するビタミンＢ２はレバーや鰻、干し椎茸、ひじきなどに多く含まれています。
年末年始は胃腸に負担がかかりがち。唇にサインの出ている方はしっかり養生なさって下さいね。当店には、胃を温めて丈夫にするビタミンＢ群が豊富な栄養剤がございます。肌にも良いので20年以上、『飲む美容液』としても多くの方にご愛飲頂いております。試飲やサンプルもご用意しておりますので、お気軽にご相談下さい。今年も一年、ありがとうございました。

ケンコウ薬局　　　0120‐24－1389

三日前から、歯に異常を感じている。ものを噛むと右下の奥歯が痛い。数年前に歯科医からインプラントに取り替えることを勧められた歯だ。何とかするべきだろうが、仕事が忙しくて休めない。
いや、本当は歯科医院へ行きたくないのが一番の理由だ。あの椅子に寝て大口を開けるのも、歯をガリガリギーンと削られるのも大嫌いだ。
とりあえず、しばらくこのままでやり過ごすことにした。硬いものは慎重に口に入れる。なるべく右側で噛まないようにする。味より何より、噛むことに意識が行く。気を付けることが多くて、食事に時間がかかってしまう。
こういう状況になると、この間までいかにのん気に暮らしていたのかと思う。とにかくこの歯の異常が治まってくれればどんなに楽だろう。
自分らしい生活を問題なく送れるだけで、人は十分幸せである。昨日と同じ日が続くなら、それは大きな幸せである。
食べるとか、寝るとか、歩くとか、跳ぶとか、当然のようにできたことに、不具合が起こる日が突然来る。歯に不具合が起こって、私ははじめて今までの幸せを知ることになった。
歯の痛みが消えたら、代わり映えしない日常に文句を言わず、他人をねたまず、日々感謝して過ごしたいと思っている。今までの生き方を反省しつつ。　　（舞）

そろばんコンクール津大会の様子

６日、津商工会館で開かれた日本珠算連盟津支部主催、津商工会議所後援の「２０１５年全国そろばんコンクール津大会」で、椋本珠算学校講師の平澤理輝さん（28）が満点の１０００点で三重県珠算連盟連合会長表彰（最高得点者）に輝いた。また、同様に１０００点で津高等学校の杵川日向雅君が三重県商工会議所連合会長表彰（中学生以上の部）を受賞した。参加者92名だった。
そのほかの津商議所会頭表彰（小学生の部）は次の通り（敬称略）。
▼小学２年以下の部…齊藤敬祗・豊田小（７４５点）▼同３年の部…水谷光稀・川越南小（９７５点）▼同４年の部…藤原和未・明小（９３０点）▼同５年の部…近藤伸乃助・亀山東小（９９５点）▼同６年の部…紀平萌香・三重大附属小（９３０）。
なお、受賞者全員が椋本珠算学校所属だった。