いつまでも若く
ご相談を受けていると時々、マイナス思考が染みついている方がみえます。このような人はいつも自信がなく、何事に対しても良くないことばかり考えるので、自分の運気も下げてしまいます。
原因の一つは精神的なパワー不足だと私は考えています。例えば脳内物質のセロトニンが不足すると、やる気が無い、鬱状態になったりします。
セロトニンの材料となる栄養素「トリプトファン」「ビタミンB6」のうち、トリプトファンを特に多く含む食品は鰹、高野豆腐、湯葉、大豆、黄粉など。ビタミンB6は、唐辛子、にんにく、バジル、パセリ、ピスタチオなどに多く含まれています。また朝起きた後に朝日を浴びる、腹式呼吸、感情表現を豊かにする、家族、友達、恋人、動物などと触れ合うと、セロトニンの分泌が活発になるそうです。
このほか、「アミノレブリン酸を飲んでいると頭が冴え、記憶力が向上した」「長く続けていると性格が明るくなった、イライラしなくなった、前向きになった、よく笑う」などの体験談が集まっています。おそらくアミノレブリン酸によりミトコンドリアが活性化されて代謝が良くなり、セロトニンを沢山作るようになったためでしょう。
2015年12月3日 AM 4:55
乾燥と冷えが厳しい冬の時季は、目の下にクマができる方が急増するというデータがあります。外からの日々のケアは、化粧水でたっぷり保湿することです。そして、クリームを薄く、優しくなじませましょう。皮膚の疲れがとれて、クマと色素沈着が改善されます。
クマは、血流の低下によるところが大きいです。疲労や睡眠不足、ストレスの蓄積などの影響で目の下の脂肪が前へ出て毛細血管を圧迫し血行が悪くなり、皮膚の薄い目の下が黒ずんで見えるのです。
また東洋医学では、血液の流れが滞ったり阻害された結果、血が新鮮さを失い汚れる「お血」が原因と考えられています。
この状態では十分な栄養素が各組織に届かず老廃物も回収されないため、痛み・しこり・黒ずみが現れると考えられています。クマはこの黒ずみにあたるもので、肌に現れるあざ、しみ、歯茎や唇の変色も血流停滞の症状と考えられます。
まずは血行を良くするため身体を温める習慣をつけましょう。甘い物、冷たい物、脂っこい物を避け、旬の物を食べることです。熱に変化し身体を温める蛋白質もしっかり摂れるといいですね。お風呂にゆっくり浸かることも大切です。疲れ目も大きな原因なので、PCやスマホを長時間見続けるのもやめましょう。
当店には、「お血」をとる漢方薬(丸剤)がございます。1ケ月分3200円+税なので続けやすく、「しみやくすみ、クマが改善された」と女性にとても人気です。気になる方はぜひ、ご相談ください。
ケンコウ薬局 0120‐24-1389
2015年12月3日 AM 4:55
ALAは体内に存在する成分で、体のエネルギーをつくる細胞の中のミトコンドリアを活性化します。
ALAの体内量は年齢とともに減り、なんとなく疲れやすい、だるい、元気がない、肌のかさつきといった症状が出やすくなります。
ALA入りの錠剤(食品なので小さいお子様から服用できます)が当店では好評で、身体が軽い、肌がしっとりする、元気が続くと大変喜ばれています。
そんなALAを直接肌に塗布できたなら、すごいのではないかというお客様の声から誕生したのが、ALA入り化粧品です。
1年以上愛用されているお客様の肌の状態に共通して言えるのが、透明感が出て、ふわっと柔らかくシミが薄くなっています。お客様の実感は、目の周りの小じわが減った、首のしわが目立たなくなったというのが多いように思います。
これはALAが肌の細胞一つひとつに浸透し、細胞自体を活性化させるためです。これにより細胞の潤いをつくる力が増し、肌の生まれ変わりをスムーズにするのです。
ALA入り化粧品は洗顔後、化粧品→クリームのみのシンプルケア。日焼けにも負けない力を引き出しますので、その上から下地なしですぐメイクもできますよ。化粧ノリも抜群です。
サンプルを3日分ご用意しております。お気軽にお問い合わせください。
フリーダイヤル 0120‐24‐1389
2015年11月19日 AM 4:55