健康だいすき

 人間関係は複雑に絡み合っていたりするので、解決が難しいと言われています。人付き合いが得意な人と苦手な人は、どこが違うのでしょうか。
 結論から申しますが、人間関係が苦手な人は、自分の両親との人間関係がうまく築けず、両親とコミュニケーションが取れなかったことが原因だと思います。
 私は、心理学者やカウンセラーではありませんが、昔から人間の心理に興味があって、カウンセリングのセミナーに約3年通い勉強しました。さらに心理学の本も色々と読んできました。また店頭で色々な方のお話に耳を傾けていて気付いたことが沢山あり、次のように考えています。
 人間が生まれて初めて良く接触するのは両親ですから、当然、心理に大きな影響を及ぼすのでしょう。
 赤ちゃんは父親を世の中の男性の代表と認識します。また母親は世の中の女性の代表で、赤ちゃんは、今後付き合っていく女性は全て母親を基準に考えると思います。
 この基準から大きく外れた人は対処の仕方が分からないので、非常に苦手な人ということになります。
 この考え方で、多くの人間関係でお悩みの方の相談に乗ってきました。
 さらに、漢方薬にも心のケアが出来るところがあります。

 今、デトックスがブームですが、これは体内の毒素や老廃物を排泄することです。私がよくお勧するのが、酵素飲料を使った断食で腸内環境を改善する方法です。簡単で短期間で体調が変化し、1日でお肌の状態が改善した実例もあります。
 断食というと、身体が弱ってしまうのではと心配されるかもしれませんが、むしろ身体は軽くなり動きやすくなります。
 体重が少し減りますが1日では大して痩せません。減量よりも、血流が良くなって身体の機能が高まるのだと思います。 当店はダイエットで沢山の方を指導し、酵素を使ったプチ断食を併用して20㎏以上減量し、病気の検査値も改善した例が豊富にあります。
 また以前からご紹介しているキラリスアラとプチ断食の併用により、今までダイエットに成功できなかった方も楽に痩せることが出来るようになりました。単に痩せるだけでなく、毒素や老廃物を出してお肌が綺麗になり、身体が引き締まるという魅力的な方法です。
 最近始めて頂いた男性の方も、何をしても痩せにくかったのにも関わらず、1カ月で2㎏痩せてウエストはかなり細くなり、顔色も良くなり体調も改善しました。
 キラリスアラを飲んで頂くことで筋肉の発達も良くなり、身体が引き締まったのだと思います。

 生活習慣病には、例えば、糖尿病、脳卒中、心臓病、脂質異常症、高血圧、肥満があります。肥満は病気ではありませんが、生活習慣病になりやすくなるので、注意が必要と言われていますね。
 太りやすい生活習慣は食べ過ぎと、運動不足です。したがって、痩せるには、運動と、食事の内容も量も検討する必要があります。日頃運動していると、体温と新陳代謝が上がり体重が減少しやすくなります。
 新陳代謝を上げるために、今当店で話題のキラリスアラをお飲み頂くようお勧めします。
 また、主な食事を日本食のあっさりしたものにする必要があります。カロリーを減らせば良いと言う考え方ではなく、根本的な発想の転換が必要でしょう。
 日本人は胃があまり丈夫でない体質なので、米を食べて消化器系を元気にしてやる必要があります。残念ながら、日本人の米の消費量は年々低下していますが、今後は、米を主食とした伝統的な日本食で体質を強化することが、ますます大事になると思います。
 生活習慣はその人の生き方に関係しますから、最終的にはご本人が選ぶことになります。その選択次第で、楽しく人生を送れるか、病気だらけで苦しむかが決まるでしょう。良く考えて選んで頂きたいと願っています。

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